Der Turnverein 1888 Mittelbuchen bietet auch wieder einen neuen Gesundheitskurs an. Der Kurs "Fit & Gesund" beinhaltet ein 60-minütiges Gesundheitsprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness. Er richtet sich an all diejenigen, die gezielt etwas gegen Bewegungsmangel und die damit verbundenen Beschwerden und Risikofaktoren tun wollen.
Unter fachkompetenter Anleitung der speziell qualifizierten Übungsleiterin erlernen Sie in einer Gruppe ein Übungsprogramm zum Aufbau der Muskelkraft und zur Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems.
Wenn Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun wollen und Spaß daran haben in Gemeinschaft Ihre Gesundheit zu fördern, sind Sie hier richtig!
Sind Sie interessiert? Dann sind Sie herzlich willkommen!